比例尺：图上一厘米，地上几公里

所有「走不远」的崩溃，都是出发前没算好距离。

—— 小刀教练 · 导航专题 02

比例尺回答一个问题：图上的长度对应实地多远。1:25000 的意思是图上 1 厘米 = 实地 250 米（25,000 厘米）。会换算，就能在出发前把全程里程、每段耗时算清楚——亲子徒步的时间承诺，都是这么算出来的。

实操亲子行程时间估算TIME ESTIMATE

• 基础速度：亲子徒步按每小时 2.5–3 公里计，另加每 100 米爬升 15 分钟。
• 再打八折：估算出的时间 × 1.2–1.5 是更现实的承诺——休息、拍照、系鞋带都要时间。
• 中途校核：出发时记时间，到明显地标（亭子/岔口）对一次表——「预计 11:00 到山脊，现在 10:40 还差一段」。会校核的人不会走在「意外」里。
• 底线：倒推法定出发时间——日落时间往前推全程耗时 + 1 小时缓冲，起晚了就换短线，不改日落。